AUTOMNE
Oxygénez vous, indispensable pour votre esprit,votre corps mais aussi pour vos Poumons.
En plus de prendre l’air, pratiquez des exercices de respiration avec des disciplines comme le Qi Gong, le Yoga, la méditation ….
ASSOCIATION ” SAN BAO ” MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE LA ROCHELLE
RITUEL DU MATIN
Apprendre à bien respirer, c’est apprendre à gérer ses émotions. Aller de l’avant sans laisser les peurs prendre le dessus.
BIEN RESPIRER, C’EST BIEN VIVRE
Apprendre à bien respirer, c’est apprendre à gérer ses émotions. Aller de l’avant sans laisser les peurs prendre le dessus.
San Bao
Association “SAN BAO” propose des cours de QI GONG avec Vanessa : https://massage.energie-bienetre.fr/. 1 bis rue fleuriau La Rochelle.