AUTOMNE
Oxygénez vous, indispensable pour votre esprit,votre corps mais aussi pour vos Poumons.
En plus de prendre l’air, pratiquez des exercices de respiration avec des disciplines comme le Qi Gong, le Yoga, la méditation ….
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Apprendre à bien respirer, c’est apprendre à gérer ses émotions. Aller de l’avant sans laisser les peurs prendre le dessus.
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MU QI GONG OU LE QI GONG DES YEUX permet de reposer les yeux fatigués en stimulant la circulation de l’énergie et du sang au niveau du globe oculaire.
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Privée, sociale, francophone et laïque.Elle oeuvre pour que les enfants accèdent à l’éducation mais aussi à la santé. 800 enfants sont accueillis.
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Envie de cocooning, d’offrir ou de vous offrir un cadeau lié au bien-être. Faîtes plaisir à votre entourage, familles, amis, les fêtes de fin d’année approche. Offrez lui un bon cadeau. Pour Noël, son anniversaire, la saint valentin…
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Le Qi Gong « maîtrise du souffle » est une gymnastique lente et douce issue de la médecine traditionnelle chinoise, c’est une pratique basée sur le contrôle de la respiration