DO IN – SÉTAÏ
» Soulager les bobos du quotidien »
Technique d’auto massage, dans le seul but d’améliorer la circulation de l’énergie par acupressions.
Une mauvaise circulation d’énergie et de sang peut engendrer des douleurs dans le corps. Des maux fréquents comme des blocages au niveau des articulations, sensations de fourmillements dans les membres supérieurs ou inférieurs ou bien des maux de tête, digestion difficile, insomnie, la fatigue ….. peuvent très rapidement vous nuire dans votre vie de tous les jours.
Ces cours ont pour but de vous apprendre comment vous sentir de mieux en mieux dans votre corps, d’appréhender vos douleurs et de les soulager.
C’est aussi s’attribuer du temps pour soi et prendre conscience de l’importance de notre être.
Ce sont également des gestes que vous pourrez reproduire à n’importe quel moment de la journée, pour vous, votre famille ou bien vos collègues. Tous pourront bénéficier de vos nouvelles connaissances.
Un thème différent sera proposé à chaque cours.
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »
Proverbe indien
Avec Vanessa Petraud. Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
« Un masseur bien être écoute avec ses mains et son cœur »
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Tarifs : 15€ la séance, 65€ les 5 séances
Adhésion annuelle obligatoire de septembre à juin : 15€
